Cuida tu salud visual
Especialista en prevención y cuidado visual con más de 15 años de experiencia.
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Con más de 15 años de experiencia en salud visual, me especializo en ofrecer soluciones preventivas y personalizadas para cada paciente.
Examen integral utilizando tecnología avanzada.
Plan personalizado de prevención visual.
Programa completo de seguimiento visual.
La lectura con poca luz puede causar fatiga visual temporal, pero no produce daño permanente en los ojos. Sin embargo, es recomendable mantener una iluminación adecuada para mayor comodidad.
La exposición prolongada a los rayos UV sin protección adecuada puede causar daños en los ojos. Es fundamental usar lentes de sol con protección UV certificada durante todo el año.
Si bien las zanahorias son saludables para los ojos por su contenido de vitamina A, no mejorarán mágicamente la visión nocturna. Una dieta equilibrada es importante para la salud visual general.
Las revisiones oftalmológicas regulares pueden detectar problemas visuales temprano, cuando son más tratables. Se recomienda un examen completo cada 1-2 años.